It's Coffee O'clock.
Της Νάνσυ Ζαχοπούλου Ο καφές δεν είναι απλά ένα ρόφημα, αλλά είναι και ένας ''σύντροφος'' για τον άνθρωπο. Η μυρωδιά του είναι μεθυστική, η γεύση του μοναδική και η κάθε του γουλιά διαφορετική. Μία κούπα με αχνιστό καφέ τα πρωινά σε βοηθάει να ξυπνήσεις σώμα και πνεύμα διότι η καφεΐνη στον άνθρωπο δρα ως διεγερτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος ,έχοντας ως αποτέλεσμα την προσωρινή αποτροπή της υπνηλίας και την αποκατάσταση της εγρήγορσης. Ο τρόπος δράσης της καφείνης στο κεντρικό νευρικό σύστημα οφείλεται στο ότι αποτελεί ανταγωνιστή της αδενοσίνης . Η αδενοσίνη είναι μια φυσική ουσία του σώματος που ενεργεί ως αγγελιοφόρος στη ρύθμιση της δραστηριότητας του εγκεφάλου και στον έλεγχο των καταστάσεων διέγερσης και ύπνου (με απλά λόγια δίνει το σήμα της κούρασης). Η καφεΐνη εμποδίζει συγκεκριμένους υποδοχείς της αδενοσίνης στο νευρικό ιστό, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου, διατηρώντας έτσι τον άνθρωπο σε κατάσταση διέγερσης. Με αυτόν τον μηχανισμό